Киви в последние годы стал обычным гостем на наших прилавках. Его свежие ягоды имеют зеленый цвет и много маленьких семян, которые расположены очень красиво. Вкус - нечто среднее между клубникой и крыжовником. Этот фрукт очень богат витаминами, особенно А, В, С, минеральными солями, а также дубильной кислотой и ферментами, которые растворяют белок.... читать весь текст…

В последние годы число желающих заниматься цигун стремительно увеличивается. Те, кто приступает к занятиям, должны иметь представление о цигун и основных методических правилах. Они перечислены в ответах на вопросы, которые обычно встают перед начинающими. 1. Как правильно выбрать систему упражнений? Выбор конкретной методики о... читать весь текст…

Данный комплекс упражнений выполняется в три этапа. Первый этап - «релаксация с обращением взгляда вовнутрь». Принципы упражнений данного этапа основаны на представлениях традиционной китайской медицины о взаимосвязи функций зрения и внутренних органов - печени, почек, сердца и других. Упражнения способствуют «раскрепощению» и улучшению состояния г... читать весь текст…

«Мнемотехника» - «техника запоминания» с использованием приемов цигун - разработана с целью повышения эффективности учебного процесса. Ее практическая ценность подтверждена результатами экспериментов, а в ее применении уже накоплен значительный опыт. Ниже вы сможете познакомиться с некоторыми простейшими приемами такого рода. 1. Методы запомин... читать весь текст…

Предлагаемый комплекс включает в себя три вида упражнений: юйчань си чжэнь гун («Дыхание лягушки»), ляньхуа цзо гун («Бутон лотоса») и юйчань фаньлан гун («Лягушка, покачивающаяся на волне»). Выполнение упражнений юйчань фаньлан гун у большинства тренирующихся ослабляет или полностью устраняет чувство голода. Благодаря этому в период занятий тренир... читать весь текст…

Лекарство для женщин, недовольных качеством и интенсивностью своей сексуальной жизни, в ближайшее время поступит в продажу в Великобритании. Разработанный препарат предназначен для повышения сексуального влечения и представляет собой накожный пластырь, небольшими дозами выделяющий в кровь гормон тестостерон. читать весь текст…

Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко распорядился провести внеплановую проверку условий труда и отдыха летного состава, - сообщила сегодня пресс-служба Роспотребнадзора. Поручение было направлено руководителям территориальных органов Роспотребнадзора в информационном письме. читать весь текст…

Всего за минувшую неделю в области зарегистрировано 8333 случаев ОРВИ. Это на 6% ниже, чем неделей ранее, и на 21% ниже эпидемиологического порога. Но, как сообщили нам в управлении Роспотребнадзора по Липецкой области, продолжает расти число заболевших гриппом. читать весь текст…

Новым председателем окружного Совета депутатов города-курорта Светлогорска в Калининградской области стал военный врач Эдуард Котковский, сменивший на этом посту прежнего спикера окружного совета Виктора Иванюка. читать весь текст…